洛杉磯愛咪的日記

懷孕前：

• *尿驗排卵紙+孕紙 (Ovulation+Pregnancy Urine Test Strip)：Combo 50 (LH) Ovulation & 20 (HCG) Pregnancy Test Strips
• *電子溫度計 (Digital Basal Thermometer) : Nexcare + CVS Pharmacy
• *電子尿驗排卵器 (Digital Ovulation Test)：Clearblue Easy Digital Ovulation Test, 20 count + First Response Ovulation Digital Test

驗到懷孕後,

• 1) 就要看自己的醫療保險(Insurance) 公司有哪些Obstetrician (OB-婦產科醫生) 以及醫生跟哪家醫院有合作
• 2) 有預算的話, 也可以跟老公/老婆/家人討論儲存臍帶血事宜＋選擇臍帶血銀行(blood cord banking)
• 3) 討論坐月子(postpartum care) 的方式 (訂購月子餐/月子中心)

• 4) 相關App: Sprout Pregnancy

• 5) 相關書籍：

1. * What to Expect When You're Expecting
2. * 最新懷孕生產圖文百科
3. * 瘦孕
4. * 懷孕40週的飲食與生活
5. * Your Journey Through Pregnacy
6. * 七田真最新胎教 (感謝媽媽Shannon的借閱)
7. * 最幸福胎教書

• 6) 相關雜誌：數本 媽媽寶寶
• 7) 維他命：1. Nature Made Multi Prenatal 2. DHA Prenatal Supplement
• 8) 體重機

*保養：妊娠紋 (Stretch Mark)

1. 1. Clarin's Tonic Body Treatment Oil
2. 2. Bio-Oil PureCellin Oil
3. 3. Mustela Stretch Marks Double Action

        腳部水腫 Mustela Instant Comfort Legs

**媽媽抱枕 (Maternity & Nursing Pillow)：The Original Theraline Maternity & Nursing Pillow with 2 Removable Zippered Covers

結婚也有一陣子了, 頭一年大家還想要享受自由的兩人生活, 所以也沒有想要生小孩, 但是到了結婚第二年後, 2012龍年, 不管是素人或是明星, 甚至身邊朋友們都一窩風的懷上小孩, 想要討個吉祥生個龍寶寶, 這個時候就開始有點緊張了...尤其娘家跟夫家也常常的”關心“我們的身體狀況, 到後來甚至說出要不要去做個身體檢查什麼的...搞得我也開始不得不開始擔心, 怕背上無後不孝的罪名, 但是老公下班後總是說很累, 沒有心情做人, 讓我也不知道該怎麼辦...

後來我上網查詢資訊, 知道女生要懷孕要碰上排卵期, 而卵子的能夠受孕的時間非常的短暫, 黃金時期只有24~48小時! (精子則可達到2~3天) 總而言之就是女生每個月排卵後, 要在48小時內做愛做的事, 不然就要再等一個月啦！要查詢自己的排卵48小時黃金期可以上網找尋, 像我因為月經來的週期都很不固定, 所以就到藥局買了一些排卵測驗紙, 一盒也都不便宜呢！每天早上都要憋住尿, 趕快拿出一張測驗紙條往第一泡尿尿下, 然後就等待個兩三分鐘, 期待能看到“中獎”的兩條線！

測了一個月 (每盒差不多都是給28天的份量),還是沒有結果, 感覺到有點累, 也擔心自己身體是不是有問題...甚至跟老公提起要不要兩個人去檢查一下身體, 之後又不了了之, 在這之後也在amazon發現便宜的排卵紙賣家, 也買了一大袋, 然後又是新的一個月的開始...

就在今年跨年時, 遇到了天使Mimi Soong, 我記得我們兩個人在FB Chat聊好久,她說她兩個朋友用了這個牌子測, 然後都成功做人！當下我整個又燃起了希望, 馬上在CVS下單買了這個神奇的排卵器！雖然說這個比之前的排卵紙都貴上10幾塊, 但是只要有效, 這千金也是要砸啊！我也要推薦這個電子利器, 因為除了它比排卵紙條好看得出結果, 它是直接跟你顯示“Yes" or "No", 而不是在那邊給你猜是一條線還是兩條線, 有時候真的是猜的我母薩薩...

就在一個涼爽的二月18日, 是的！“ＹＥＳ”出現了！我馬上激動的傳簡訊給老公說：”就是今晚“！這真的是會讓人感動的一刻啊！(雖然說只是測到卵而已, 但是每天早上的量體溫跟憋尿加看到一條線的失落感) 這一刻真的是讓我難忘！順便說一下這台排卵器只要測到“ＹＥＳ”之後, 他就自動銷毀!就自動關機...哈..剩下的測驗棒也就沒效啦！不過我想那也不是重要的事了...

當然過了大約兩周後, 我又要開始回來每天測尿驗孕的日子, 這又是另外一個期待與失望的開始, 要是這個神器都沒有用的話, 那我就..我就..還好, 就在某個風和日麗的3/6號, 我用當初在amazon上買的那袋排卵/驗孕紙條 （要用粉紅色的驗孕條）, 出現了我人生有史以來的兩條線!!!! 我馬上心跳加快, 血壓升高, 兩手顫抖的想 "不會吧？！！！" 這時想到抽屜裡還有一些以前買的驗孕棒, 也不知道有沒有過期, 就尿了就對, 那種有+- 的記號答案應該會更確定, 幾分鐘後, 真的！真的！出現了“＋”！！！我實在是還不敢相信, 所以我馬上拍照傳給我姐妹大Amy媽媽, 我什麼都沒說, 想說給她看圖她就懂了！他當然也是超級高興的大吼大叫的恭喜我, 之後我就馬上跟我老公跟老媽分享喜訊...當然這又是另外一篇文章啦...

今年老公幫我買的生日禮物Vitamix果汁機沒用過幾次, 今天心血來潮把附贈的食譜拿出來研究一下！其中的綠色蔬果冰沙是我想要買這台機器的主要原因之一, 聽說這台機器可以把食材打到不澀而且又保持原其營養！下面是Green Smoothie用到的食材：（還真不少啊）

沒想到打出來真的超綠的！喝起來酸酸的！好健康啊！但是打太多了...剩下的就先冰冰箱慢慢喝吧！

（Vitamix使用的是冰沙mode...打得超細綿！讚！)

同場加映也是用新鮮的羅馬蕃茄打出來的義大麵蕃茄醬！

希望我肚子裡的小啾啾今天會很開心！

這幾天洛杉磯熱浪來襲, 天氣熱得嚇人, 晚上睡不著覺, 索性就開始看了一部有關親子的漫畫 - 白兔玩偶, 也知道這部漫畫後來也翻拍成賺人熱淚的電影, 而裡面的六歲小女孩也由日本人氣童星 - 蘆田愛菜來詮釋 (喔！她也會在暑期科幻大片《環太平洋》裡嘎上一腳噢！不愧是日本賺最多的童星～哈 這又是題外話了); 看著漫畫裡小女孩跟大吉的互動, 整個就讓我想生女孩子到不行啊！老天爺！請讓我生個乖巧、聰明、懂事、健康的小女孩吧！（這樣會要求太多嗎？哈） 這張劇照也被我印出成家裡冰箱上的七月月曆照噢！感覺就非常的溫馨跟陽光啊！阿～我也得把家裡打掃乾淨囉！